Prospective.nu

Saker vi rekommenderar

Sommarskoj med barnen

8 jul 2022

Sommaren är ju en härlig tid, inte minst för alla barn som nu har sommarlov. Det är en tid då det går att hitta på en massa skoj, oftast då ute, eftersom det för det mesta är varmt och skönt ute. En kul sak att testa, det kan vara att gå till en vattenlekpark, eller naturlekpark från Vortex Cado. Om ni inte har en sådan nära, köp hem kul vattenleksaker till trädgården, som den på bilden till exempel. Men det kan vara minst lika kul för barnen att ha vattenkrig eller att springa genom vattenspridaren. 

Om ni är en aktiv familj, så varför inte testa att ta en cykelsemester tillsammans. Ta med tält och annat och upptäck ert närområde.

Fler skojiga saker att göra i sommar

Till sommaren hör det ju till att bada. Så åk till närmaste sjö, eller om ni har nära till havet. Ta med strandleksaker samt testa även på att paddla SUP, paddla kanot med mera.

Under sommaren finns det många möjligheter att hitta på saker tillsammans. Är det vackert väder, så håll er ute så mycket som möjligt. Sedan kommer det ju regniga dagar med, då ni kan vara inne och rita, baka, bygga lego med mera.

Ta med barnen ut på en båt, eller ta med dem till en lantgård, typ 4H. Att åka ut och fiska är även det många barn som gillar att göra. 

Fråga även era barn vad de har lust med att hitta på.

Är du i behov av assistans i din vardag?

15 apr 2022

Är det så att du har ett eller flera funktionshinder? Du kanske sitter i rullstol? Du kan då ansöka om att få personliga assistenter som hjälper dig. Det om du har behov av hjälp med grundläggande behov som det heter. Dessa behov är något som de flesta tar för givet att klara av. Det handlar om saker som att äta, klä av och på sig, sköta sin hygien och till och med andas. Om du inte klarar av vissa av dessa saker, så är det ett måste att ha personlig assistans. Du kan då anlita ett assistansföretag som Ekens, läs mer om dem på www.ekensassistans.se. Det finns vissa krav som ska uppfyllas för att få persnlig asssistans. 

Du ska vara under 65 då du ansöker samt vara i behov av hjälp med det som kallas grundläggande behov. 

Syftet med assistansen är att du ska kunna leva så självständigt som möjligt och på det sätt du vill. Din funktionsnedsättning ska finnas under en längre tid för att du ska kunna få personlig assistans. Personlig assistans är en del av lagen om stöd och service till vissa funktionshindrade, LSS.

Vem bestämmer om du kan få personlig assistans?

För att få personlig assistans, så krävs det att du gör en ansökan. Denna ansökan kan göras till Försäkringskassan eller hos din kommun. Var du ska söka, det har att göra med hur mycket hjälp/assistans du behöver ha. 

Är det så att du behöver hjälp med de grundläggande behoven i mindre än 20 timmar i veckan, så är det till kommunen du ska vända dig. När det är över 20 timmar per vecka du behöver ha hjälp, så är det hos Försäkringskassan du ska ansöka.

Satsa på en bra Aleppo tvål

21 feb 2022

En riktigt fin tvål, som har funnits med länge det är den så kallade Aleppo tvålen! Det är viktigt att se till att den du köper är en äkta aleppotvål. Tyvärr finns det många fejkade varianter där ute! Man tror att Aleppotvål är den tvål som är allra äldst. Den ska ha funnits i runt 5000 år. Till och med Cleopatra sägs ha varit en flitig användare av den. För att du ska se att den är äkta, kolla tvålen! Där ska det finnas en stämpel med Alep och mäster tvåltillverkarens sigill. Dessutom ska den vara "made in Syria".

En äkta tvål bör bara innehålla olivolja, agerbärsolja, lite lut, en gnutta salt och några droppar vatten (lutet försvinner under förtvålningen och finns inte kvar i tvålen).

Funkar för hela kroppen

Aleppotvål är bra på det sätt att den går att använda på hela kroppen och även i håret om du vill det! Dock kan det vara bra att välja olika varianter av den, för olika delar av kroppen. De har nämligen olika halter av lagerbärsolja i sig. Är det till exempel så att du lider av problemhy, ja då ska du välja en Aleppotvål med en hög andel lagerbärsolja. 

Tvålen i sig går även bra att ha för dina händer och det finns även flytande aleppotvål att hitta. Dock tillhör den inte den "äkta" varan så att säga, men är bra ändå.

Smart att jobba som konsult

24 jan 2022

Idag finns det flera olika sätt att göra ett arbete på. Det är inte ett måste att gå den vanliga vägen och vara anställd av ett enda företag. Det går att varierar jobbet och jobba med olika saker på olika arbetsplatser. Det om man satsar på att jobba som konsult. Det kan man göra via Gigstep, läs mer här. De har skapat en portal för alla, både arbetsgivare och för arbetssökande. Det är till deras sida du kan gå om du är ute efter att hitta ett gig som de kallar det. Det är samma sak som ett konsultuppdrag. Det går att ta gig inom olika yrken. Det är ett bra sätt att få ditt cv att bli ännu bättre.

Flexibelt sätt att få jobb

Med Gigstep går det att få en bra flexibilitet. Det i val av arbete. På deras portal finns det många olika valmöjligheter. Just att kunna ta ett gig, eller ett konsultuppdrag vid behov är inte fel. Det är smidigt om du känner att du vill röra dig fritt på arbetsmarknaden. Det är även bra att göra "så länge" medan du letar efter drömjobbet. Det kan även vara ett sätt att så att säga få in en fot på en viss arbetsplats. En konsult kan tas in ibland vid behov och det när andra är lediga, sjuka eller om det är arbetstoppar. Du kan även ha turen att börja som konsult för att sedan bli rekryterad.

 

Dags att börja träna efter nyår?

22 dec 2021

Något många lovar sig själva nu i dcember, det är att börja träna, så fort januari kommer. Det är ju bra att göra, men hitta då något du faktiskt gilllar att göra. Annars kan det lätt bli så att du börjar och slutar lika snabbt igen. Ofta har många prova på pass, gratis, just i januari. Det kan ju då vara ett bra tillfälle för att se vad du gillar att göra. När du väl hittat det, så fundera även om du har behov av tillskott, läs mer här.

Lägg om kosten

Att bli nyttigare med maten, det är en annan sak många vill göra från januari, det efter att ha ätit en massa julmat och godis. Det går ju rätt lätt att byta ut maten att vara nyttigare och på nätet finns det även färdiga matsedlar om du vill få en kickstart för att gå ner i vikt till exempel.

Njut av julen först

Om du har tänkt vänta till janauri för att börja träna och äta rätt, lägg då alla tankarna på det åt sidan. Njut av julen och allt gott som kommer med det. Nu är det ju inte många dagar kvar till julafton heller. 

Om du redan är inne att träna och sånt, så varför inte ta paus lite? Du har ju hela nästa år på dig att köra fullt ut med träningen och att äta rätt och allt det där!

Campa på hösten

10 nov 2021

De allra flesta förknippar camping med sommaren och det är klart det kan vara lite lättare att göra det under den åstiden. Men det kan vara riktigt vackert att komma ut i naturen även om vintern. Var smart och ha med en inverter, läs mer här, så har du ström om du har bilen med, då det bara är att koppla den till bilbatteriet! Det är ju så klart lättast om du campar med husbil, husvagn eller har med bilen då du ska tälta.

Att tälta om hösten går bra, om du bara förbereder dig samt ser till att ha en varmare sovsäck. Annars är det ju inte fel att använda husvagn eller husbil för den delen. Det finns även campinganläggningar som är öppna året om.

Kom ut i naturen

Att uppleva naturen på nära håll, även om hösten är inte fel. Du kan ägna dig åt att fiska, vandra, paddla kanot, forsränning med mera. Det finns fina campinganläggningar med wellness-avdelningar med som kan vara mysiga att stanna till vid. Då har du det bästa av båda världar. Dels natur, dels få lite spa.

Ett tips för dig som vill vänta med campingen tills det blir varmare, testa glamping. Det är camping i lyxigare tält, där du har alla bekvämligheter du behöver, även värme och el, så slipper du ta med en egen inverter för det. Det är ett annorlunda men kul sätt att campa på.

Träna med chinsstång

12 aug 2021

Träna chins, det gör man ofta med en så kallad chinsstång. Det finns ofta sådana på utegym, som ni sere på bilden, men även på lokala gym, samt att det går att köpa hem och sätta fast i dörren till exempel. Om du vill jämföra olika modeller, så kan du göra det på FitnessFrank. Chins är en mycket bra övning för att träna upp din rygg och din överkropp med. Har du en egen chinsstång hemma, så kan du ju träna när du vill och hur ofta du vill.

Vad är chins?

Chins i sig är en basövning för ryggen. Den baseras på träning med din egen kroppstyngd. Du kan med denna övning träna flera muskler samtidigt. Främst så tränas din breda ryggmuskel men du tränar även kappmuskeln som sitter på ryggens övre del, musklerna som sitter mellan ryggrad och skuldra, nedre delen av skulderbladen samt överarmsböjarna.  

En chinsstång är ett bra redskap att ha då du ska träna chins. Ibland kallas den även för pull up stång, träningsstång samt att den även har flera andra namn. 

Hitta rätt chinsstång

Idag finns det många olika att välja på, så det kan vara bra att jämföra dem mot varandra. Kolla hur mycket vikt de tål, de bör ju minst ta din egen kroppsvikt! Kolla även om det går att göra flera grepp med den samt hur den ska fästas. Sen är det även bra att fundera på hur mycket pengar du vill lägga.

Så lagar du bergtunga

15 jul 2021

 

 

Bergtunga tillhör familj flundrefiskar (inte tungfiskar) inom ordning plattfiskar. Det latinska namnet är Microstomus kitt. Fisken har ett litet huvud och tjocka läppar. Dess färg är fläckigt brunaktig på ögonsidan (ovansidan) och färgen skiftar beroende på bottens utseende. Blindsidan (undersidan) är vit.

En bergtunga kan bli upp till 70 cm lång. Den lever på botten, gärna ner ner på 20-250 meters djup på stenig eller bergig botten. Vikt upp till 1 kg. Honan är större än hanen.

Bergtunga är en viktig matfisk. Den liknar såväl sjötunga, som rödtunga i smak, men är liksom rödtunga är den lite lite lösare i köttet, varför sjötunga anses finare. 

Andra förekommande namn:
Bergflundra, bergskädda, mareskädda, maretunga, monflundra, pluddermun, plösmun.

Tillagning

Är du sugen på Bergtunga, köp nu och sedan kan du laga den på olika sätt.

Bergtunga kokas eller steks som annan vitfisk. Här är ett bra recept på bergtunga:

Räkfylld bergtunga med blomkålspuré och vitvinssås

  • 8 bergtungafiléer
  • 2 dl skalade räkor
  • 200 g färskost
  • 1 citron
  • ca 12 bitar soltorkade tomater
  • 1 knippe dill
  • salt
  • peppar
  • 2 dl vitt vin

Vitvinssås

  • spadet från fisken
  • 4 dl crème fraîche
  • smör
  • 2 fiskbuljongtärningar
  • dill

Blomkålspuré

  • 100 g färskost
  • 1 blomkål
  • salt
  • peppar

Tillbehör
1 knippe sparris
smör

Gör så här
Sätt ugnen på 175 grader.
Hacka räkorna.
Blanda 200 g färskost med räkor, 0,5 pressad citron och lite hackad dill.
Salta och peppra filéerna på båda sidor och lägg en klick räkröra på övre delen av fisken och rulla ihop.
Lägg rullarna i en smord ugnsform och häll över 2 dl vitt vin.
Sätt in i ugnen i ca 20 minuter.
Värm på tomaterna tillsammans med fisken.
Ta ut fisken och häll av vinspadet i en sil över en kastrull och håll fisken, och tomaterna, varm under folie.
Sås
Koka upp vinspadet från fisken med 2 tärningar fiskbuljong och låt reducera ner lite.
Vispa ner crème fraiche och dill.
Blanka av precis innan servering med två klickar smör.
Blomkålspuré
Bryt blomkålen i buketter och koka mjuk i lättsaltat vatten, ca. 15 min. Mixa sedan med 100 g färskost, smaka av med salt och peppar.
Tillbehör
Smörstek sparrisen.
Servering
Servera bergtungan tillsammans med lättbrynt sparris, soltorkade tomater och blomkålspuré.

Testa på att bli en giggare

18 dec 2020

Ett sätt att jobbba idag, det är att ta ett gig, eller jobba som giggare på ett gig företag. Det är ungefär detsamma som att jobba som konsult. Konsult i sig har många olika betydelser och innebörder. Det kan vara att man jobbar som en inhyrd konsult där man då jobbar hos ett konsultföretag men är placerad ut på ett eller flera företag. Giggare är inte riktigt samma sak, utan man tar gig, antingen via gig företaget eller att man jobbar som frilansare. Dock är det ofta en större trygghet om man ansluter sig till ett gig företag.

Jobba som giggare

Om du vill testa på detta med att ta ett gig eller vara en giggare så finns det idag flera plattformer som erbjuder detta. Giggare går att vara inom en mängd olika branscher. Vill du jobba helt själv, eller via ett konsultbolag? Det är bra att fundera på innan, så väl som att fundera på vad det är du vill jobba med och vad du är bra på. Vill du jobba hemma, eller ute på företag, eller hyra eget kontor? Att frilansa via ett gig företag är enklare sätt att göra det på, då de kan hjälpa dig med att hitta kunder.

Det allra smidigaste sättet att gigga på är att ansluta dig till till exempel Gigstep. De har en plattform med jobb som utformas på olika sätt. Där går det att hitta en mängd olika jobb på olika sätt.

Satsa på en bra rekryteringstjänst

10 nov 2020

Är det så att du behöver rekrytera till ditt företag? Då är det smart att vända sig till ett företag som erbjuder rekryteringstjänster. Ett företag vi gärna rekommenderar, det är SkillU, läs mer om dem på deras sida. Det som är bra med deras tjänst är att du kan älja den eller de delar av rekryteringsprocessen som passar det behov du har i ditt företag. De kan trill exempel hjälpa dig att skräddarsy det rekryteringspaket som passar just den tjänst du vill få ut. Det kan vara skönt att få den hjälpen. Ofta kan man som chef ha en massa annat att göra och har inte tiden, eller kunskaperna för att göra en bra rekrytering. 

Var med i processen

Även om du saknar kunskapen och tiden för att sköta hela rekryteringen så är det viktigt att du är med i processen. Det är ju du som ska ta det slutgiltiga beslutet vem som ska anställas. Med SkillU kan du vara med så mycket som du vill vara med och lämna resten till dem. En sak du bör vara med och utföra är intervjun av kandidaterna så att du får en bra uppfattning om vilka som sökt och vem som skulle kunna passa in på den tjänst du har ute. Även annonsen innan är bra om du är med och utformar för det är ju du som vet vad du har behov av i en ny rekrytering.

 

Byta fönster - tänk på detta

29 sep 2020

Fönster, det är en viktig del av våra hus. Ibland kommer det tillfällen då man ska välja fönster. Det kan vara att de gamla behöver bytas, eller att man ska bygga nytt och då vill ha bra fönster. Det finns bra fönster hos fönsterleverantör Fönsterfabriken i Trelleborg. När man ska välja fönster så är det bra att fundera på hur de ska se ut. Är det nya fönster till ett gammalt hus, så är det bra att fönstren inte har en allt för modern karaktär, då det kan förstöra husets utseende. Det är bra att välja fönster som passar ditt hus stil. 

Fundera på funktioner

Fönster kommer idag med olika sorters funktioner så fundera på vad som är viktigt för dig. Ska de vara fasta eller gå att öppna och ska de då öppnas utåt eller inåt? Det finns även fönster som är bullerreducerande, inbrottsäkra fönster och så vidare. En annan viktigt sak med fönster är vad de har för värden. Ofta kommer fönster idag med en certifiering med energimärkningen EQ Fönster. Det är en varudeklaration för fönstrets energiprestanda. Det gör att du kan utläsa vad fönstet har i U-värde, LT-värde, lufttäthet och G-värde.

Det är viktigt att ha koll på alla värden. De kommer ju med olika U-värde, LT-värde, lufttäthet och G-värde. Det innebär bland annat värmemotstånd, dagsljustransmittans, hur lufttätt det är samt vad det har för solenergitransmittans. Så det är bra att veta vad du får när du väljer fönster genom att kolla dessa värden. 

Små grejer som gör stor skillnad

7 aug 2020

Vi lever i ett konsumtionssamhälle. Vi säljer och köper varor och tjänster som aldrig förr vilket gör marknadsföring och varumärkesprofilering till mycket viktiga koncept. För varje år - för att inte säga månad! - som går så utvecklas marknadsföringsbranschen och det gäller att hänga med. Vissa metoder är gamla och väl beprövade medan andra är nya och oprövade. De flesta som vill sälja sitt varumärke med framgång använder ett brett marknadsföringsgrepp. Man sänder ut sin profil online i olika former och eventuellt också fysiskt, beroende på vad det är man säljer/vill förmedla.

Olika sätt att nå ut

Sökmotoroptimering, flygblad, TV-reklam och profilprodukter är bara några av alla olika metoder man använder sig av för att nå ut med sitt budskap idag. Det är också väldigt viktigt att nå ut till rätt publik. Vill man sälja effektivt så måste man rikta sig till sin målgrupp i första hand.

Alltid kvalitet

Alla typer av butiker och serviceyrken gynnas av att bygga en stark varumärkesprofil som känns igen. Allt från logotyp till teckensnitt, symboler och färgval måste vara väl genomtänkta och användas konsekvent. Profilkläder och andra profilprodukter är effektivt för att synas! Det är också ibland uppskattade presenter till kunder och personal. Se bara till att alltid satsa på kvalitet eftersom en sådan sak alltid gör större skillnad än man kan tro.

Du som vill synas med ditt varumärke bör antingen göra grundlig research själv, eller anlita en reklambyrå - men även här finns det olika kvalitetsnivå så välj med omsorg!

Flytta på egen hand eller anlita hjälp?

10 jul 2020

När det är dags att byta bostad, då är det en hel del du ska göra och få till. Det du ska fundera på först är om du vill anlita en flyttfirma eller göra det helt själv. Du som vill ha hjälp med flytten i Västerås, du kan kika in på Flyttfirmaivästerås.se. Den stora fördelen med att använda en flyttfirma är ju att det går snabbt och du behöver inte bära själv eller köra ditt bohag till nya bostaden. En del flyttfirmor tar desutom hand om packningen med. Men om du ändå vill göra det på egen hand, se då till att du har flera vänner som kan hjälpa dig. Bra mycket lättare om ni är flera som bär alla saker.

Hur är det med flyttstädning då?

Efter flytten så är det ju så att du ska städa ur den gamla bostaden. Du kan inte lämna den som den är, för det krav på flyttstädning. Låter du bli det eller gör ett dåligt jobb så kan du komma att behöva betala en städning som din hyresvärd anlitat på egen hand. Då kan det vara smartare att boka in en egen städfirma i Västerås, för att få det bästa och billigaste alternativet. Skka du göra det själv, se då till att du har riktigt gott om tid samt rätt städmaterial att använda dig av. Du kan då med fördel städa efter en checklista. Det så att du inte missar att städa alla delar av bostaden. 

Vad kan du om affärsjuridik?

16 maj 2020

Har du koll på detta med affärsjuridik? Om du har ett företag är det bra att ha en del koll, eftersom du förr eller senare kommer att stöta på olika saker som gör att du behöver juridisk hjälp inom detta. Om du vill veta lite mer om detta så kan du besöka https://www.omaffärsjuridik.se/. Det är en bra guide att kika igenom om det är så att du vill lära dig mer. Om det är så att du har behov av mer hjälp inom affärsjuridik så kan det vara bra att kontakta en jurist, så att du får hjälp med exakt det du behöver. Området är rätt stort och kan omfatta en hel del olika saker. 

Vad gör en affärsjurist?

Eftersom att det är ett brett område detta med affärsjuridik så är det inte ovanligt att en jurist inte tar hand om alla saker, utan specialiserar sig på vissa saker. Det en affärsjurist måste ha koll på är bland annat företagsekonomi, nationalekonomi samt en hel del annat. För att vara kvalificerad nog som affärsjurist är det bra att just välja ett område att bli extra duktig på.

En del företag, ofta större sådana har egna jurister som jobbar på företaget med sådana här saker. Du som har mindre företag kan dock anlita en jurist externt vid behov. Det kan vara bra att ha med en affärsjurist vid avtal med mera, så att all går till på rätt sätt helt enkelt. 

Backning med bil

5 apr 2020

Det är viktigt att kunna backa sin bil på ett trafiksäkert sätt. Det är ju något som man som bilförare får göra ofta. Det genom att backa in eller ut ur parkering, eller om du behöver backa runt ett gatuhörn. Förvånansvärt många har dock problem med backning. Det kan vara en en idé att satsa på en backkamera. Det finns backkameror på Prylstaden. Med en backkkamera så är det lättare att fickparkera och att backa ut på stora ställen. Det underlättar alltså din backning med bilen. På Prylstaden finns det förövrigt även bilskärmar. En bilskärm är bra att ha bak i bilen så att barnen har nåt att kika på under långfärden. 

Hur backar man runt ett gatuhörn?

Det är kanske inte jättevanligt att behöva backa runt ett gatuhörn, men det finns tillfällen då du kanske måste. Då är det bra att veta hur du ska göra. Du måste ha full koll på trafiken runt om dig. Ställ bilen några meter framför hörnet och en bit från trottoarens kant. Du måste ha lite utrymme att jobba med. Innan backningen påbörjas, se till att  noga kolla trafiken framifrån, bakifrån och bredvid dig. Kom ihåg att du inte har bråttom och backa sakta så att du alltid har fullständig kontroll över vad du gör.

När du kommer till hörnet med bakhjulen, så är det daggs att lätta om ratten fullt. Kolla så att du inte svänger för mycket. Sväng runt med bilen 90 grader samtidigt som du håller koll på trafiken. 

← Äldre inlägg

En blogg med siktet riktat mot företagssverige. Här lyfter vi svenska produkter, uppfinningar, företag och människor som sticker ut och erbjuder något nytt och annorlunda. 

Prospective.nu hjälper dig att hålla dig uppdaterad!

Senaste inläggen:

Prenumerera gärna på mitt nyhetsbrev: